お手玉

お手玉で遊んで脳を活性化しましょう！

　　子猫がお手玉にじゃれるように、お手玉で楽しく遊んでみましょう。
　　どんなにか無邪気な気持ちをとり戻せることか…。
　　お手玉で遊ぶことは、若返ることをあなたに約束してくれます。

　　お手玉をポンポン上にあげ続けるために、あなたは動きを目で追い、
　　手首指先をたくさん使います。この一連の動作は脳の働きを活性化し
　　認知症の初期症状にきわめて効果的だといわれています。